Arthrose huiles essentielles

Écrit par les experts Ooreka

 

Il existe différentes solutions pour atténuer les symptômes de l'arthrose :

Arthrose et huiles essentielles appliquées en massage

Contre les douleurs d'arthrose, surtout en cas de crise, l'application d'huiles essentielles anti-inflammatoires peut permettre de soulager la douleur de l'arthrose. Il est conseillé :

  • de diluer 1 ou 2 gouttes d'huiles essentielles aux propriétés actives dans de l'huile d'amande douce,
  • et d'effectuer des massages doux de l'articulation douloureuse.

L'action combinée des huiles et du massage permet d'assouplir les articulations, d'atténuer les douleurs et la raideur.

Arthrose : les huiles essentielles efficaces

Plusieurs types d'huiles essentielles sont efficaces pour soulager les douleurs d'arthrose.

  • Le mieux est de demander conseil auprès d'un thérapeute spécialisé en aromathérapie.
  • Certaines huiles sont fréquemment recommandées :
    • lavande, gingembre,citron et agrumes,
    • menthe poivrée, cèdre d'Atlas, marjolaine.

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